OFFENE KLASSEN IN MÜNCHEN.
JOSEF P
Das JOSEF P in Schwabing bedeutet für mich vor allem: Super liebe Trainerinnen, herzliche Atmosphäre, wunderschön ästhetisches Studio und mega Klassen. Ich bin oft als Teilnehmerin bei JOSEF P und deswegen unterrichte ich dort auch so gerne.
Meine fixen Klassen sind
Dienstags 19 & 20 Uhr für Reformer
Donnerstags 19 & 20 Uhr für Reformer.
Die genaue Klassenbezeichnung (Full Body, Legs & Glutes, Arms & Abs) und wochenaktuelle Termine findest du auf deren Homepage.
CASA CORPO
Das CASA CORPO in Bogenhausen bedeutet für mich vor allem: Eine Mini-Wellness-Auszeit für jeden Tag. Die Klassen dort sind verrückt anstrengend und pushen dich an dein Limit – danach kannst du noch in die Sauna, ins Eisbad und dort duschen.
Stell dir vor es ist 5:30 Uhr an einem kalten Montagmorgen. Du besuchst eine Hot Pilates Class um 6:00 Uhr, um den Tag mit Energie zu starten. Dich erwartet eine kleine Gruppe von maximal 8 Personen, sodass deine Lehrerin genug Zeit hat, um dich zu korrigieren und zu pushen. Nachdem du bei über 35 Grad geschwitzt hast erwartet dich deine Dusche mit luxuriösen Produkten. Bist du wieder frisch und abgekühlt? Dann wartet schon dein Morning Matcha Latte auf dich – und du bist ready für deinen Tag! Wie klingt das für dich?
Montags, 6 & 7 Uhr HOT PILATES / MAT PILATES